产妇剖宫产饮食需注意什么

剖宫产是现在流行的一种分娩方式，它让产妇在分娩过程中不受疼痛的折磨固颇为受欢迎，因此剖宫产的饮食也受到大家的关注。那么，在剖宫产后，产妇的饮食需要注意什么呢？

剖宫产后的产妇的饮食以清淡为主打，主要的注意事项有：

1、避免油腻食物。剖腹产的产妇在刚生产完之后的当天，一般无须进食，因为有静脉输液保证了身体对营养的需求，一般不提倡进食，而且大多数产妇在刚生产完之后，身体大多虚弱，没有食欲。在产后的第二天，在尚未排气之前，产妇可以进食一些流质或者半流质食物，注意清淡饮食，不要喝过于油腻的汤类及油腻的肉类。

2、避免寒凉食物。产妇在刚进行完剖腹产手术之后，身体都很虚弱，身体的抵抗力及免疫力都很差，如果此时产妇进食寒凉的食物，特别容易留下隐患，特别是容易造成产后恶露不尽，引发各种妇科疾病，而且会造成产妇产后产奶不足，因此，一定要避免进食生冷的、不易消化的寒凉食物。

3、避免辛辣食物。剖腹产手术之后，产妇的腹部会留下一条较为明显且不易恢复的刀口，需要至少1个半月的时间来恢复，如果在刀口尚未愈合之前进食辛辣刺激的食物，则不利于产妇刀口的恢复，也不利于产妇体能的恢复，因此，产妇在生产完之后的至少2个月时间内要控制辛辣刺激食物的摄取。

因此，建议产妇在生产完的开始吃些易消化的食物，如：面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼，因鱼类含有一种EPA的有机酸物质，有抑制血小板凝集作用，阻碍术后止血和刀口愈合，剖腹产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。